Меню для здорового либидо

Благодаря морской рыбе, в которой содержится высокий уровень жирных кислот, вы сможете привести в норму свой обмен веществ, а уникальные защитные свойства содержащихся в ней веществ позволяют многократно увеличить продолжительность жизни. Ешьте мидии, которые сделают вашу кожу сияющей, красивой и молодой, а также обеспечат клеткам вашего организма надежную защиту от раннего разрушения. Этот продукт является натуральным антиоксидантом, при этом в ста граммах мидий содержится четверть суточной нормы витамина Е. Креветки помогут поддержать вашу сердечно-сосудистую систему, эффективно снизят риск онкологических заболеваний, улучшат ваш иммунитет, так как в них очень много чрезвычайно полезных веществ – калия, кальция, цинка, серы, белка, йода, жирных кислот и протеинов. Также сердечно-сосудистую систему поддерживают и кальмары, в которых содержится высокий уровень йода, седи, селены, фосфора и полиненасыщенных жирных кислот. Регулярно лакомясь крабами, вы сможете снизить холестерин и дополнительно «подкормить» сосуды и мышцы таурином – обезжиренным белковым продуктом. Предотвратить преждевременное старение помогут омары – они богаты белками и другими полезными микроэлементами (калием, цинком, медью). Благодаря морским гребешкам вы предотвратите дефицит кальция в организме, восполните дефицит витаминов В и подпитаетесь рибофлавином (мощный антиоксидант, который также улучшает зрение). Самым сильным натуральным афродизиаком являются устрицы, необычайно богатые цинком и помогающие укрепить работу мочеполовой и иммунной систем. Высокое содержание кальция, фосфора, меди, магния и йода в лангустах позволит простимулировать мозговую деятельность, при этом не причинив вреда фигуре.

Самые распространенные сексуальные страхи

Чего каждый из нас очень боится в постели

Признаки плохого секса

Чего нельзя допускать в постели мудрым партнерам

Мужчины, с которыми плохо в отношениях

Типы мужчин, с которыми девушки предпочитают расставаться до брака

Способы увеличения члена – и реальные результаты

Увеличение размера полового члена – довольно востребованная услуга (или, как минимум, запрос), так как ...